スポーツ・健康教室
わくわく体幹トレーニング

様々な角度から身体能力を高め、各スポーツに必要な集中力・運動能力の向上に繋げます。
ケガ予防としても、必要なトレーニングについて学べます! 子どものやる気を引き出す、なりたい自分になる心レッスンです♪
体幹トレーニング、リズムトレーニング、視覚トレーニングなど 行います。
ケガ予防としても、必要なトレーニングについて学べます! 子どものやる気を引き出す、なりたい自分になる心レッスンです♪
体幹トレーニング、リズムトレーニング、視覚トレーニングなど 行います。
* 開催要項 *
- 時 間: 1~3年生→月曜日 17:00~18:00
4~6年生→火曜日 17:30~18:30 - 場 所: 磐田市総合体育館 2階多目的室
- 対 象: 1年生から6年生の男女
- 定 員: 各クラス15名ずつ
- 回 数: 月2~3回
- 内 容: 体幹トレーニング、リズムトレーニング、視覚トレーニングなど
- 参加費: 1回750円
※1ヶ月2,250円 - 持ち物: 運動が出来る服装、室内シューズ、タオル、飲み物
- 申込み・問合せ: 磐田市総合体育館 tel:0538-32-4236