スポーツ・健康教室

バーチャルボクシング教室

バーチャルボクシングは、ボクサーがトレーニングの一環として行う、シャドーボクシングを基に作られた、有酸素運動能力の向上、脂肪燃焼運動、ストレス発散、反射神経アップ、瞬発力アップを目的とした、フィットネスボクシングプログラムです。

* 開催要項 *

【総合体育館 月1回開催】

  • 会 場:磐田市総合体育館 大体育場
  • 時 間:19:00~20:00
  • 定 員:30名 ※大人・子供参加可
  • 回 数:月1回 
  • 受講料:850円
  • 持ち物:運動ができる服装、飲み物、タオル、室内シューズ
  • 申込み・問合せ:磐田市総合体育館 tel:0538-32-4236
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