- 第1期 平成23年4月1日(木)～7月29日(木) ＜毎週月曜日/木曜日/金曜日＞
- 第2期 平成23年8月 日( )～11月 日( ) ＜毎週月曜日/木曜日/金曜日＞
- 第3期 平成23年11月 日( )～平成24年3月 日( ) ＜毎週月曜日/木曜日/金曜日＞
＊第1期 開催要項＊
- ＜月曜日クラス＞
第1期(Ⅰ) 平成23年4月4日～平成23年7月25日 ＜毎週月曜日 全16回＞
- 時間 10：00～11：30 ＜全１６回＞
- ＜木曜日クラス＞
第1期(Ⅱ) 平成23年4月7日～平成23年7月28日 ＜毎週木曜日 全16回＞
- 時間 14：00～15：30 ＜全１６回＞
- ＜金曜日クラス＞
第1期(Ⅲ) 平成23年4月1日～平成23年7月29日 ＜毎週金曜日 全16回＞
- 時間 10：00～11：30 ＜全１６回＞
場 所： 総合体育館１Ｆ武道場
対 象： 健康な方ならどなたでもご参加できます。
定 員： 各コース50名
内 容： ゆったりとしたヨーガをおこないます。
参加費： 1か月3150円 （4か月 11,000円） ※消費税・保険料込
申し込み： 受付中 （於：磐田市総合体育館）
健康のために、のんびり、ゆったりと身体を動かします。静かな動きの中でも体を支える動作が難しく、やってみると大変ですが心地よい汗をかいています。 多くの講座の中でも人気講座のひとつです。 |
