スポーツ・健康教室
バーチャルボクシング教室
バーチャルボクシングは、ボクサーがトレーニングの一環として行う、シャドーボクシングを基に作られた、有酸素運動能力の向上、脂肪燃焼運動、ストレス発散、反射神経アップ、瞬発力アップを目的とした、フィットネスボクシングプログラムです。
＊ 開催要項 ＊
【総合体育館 月1回開催】
- 会 場：磐田市総合体育館 大体育場
- 時 間：19：00～20：00
- 定 員：30名 ※大人・子供参加可
- 回 数：月1回
- 受講料：850円
- 持ち物：運動ができる服装、飲み物、タオル、室内シューズ
- 申込み・問合せ：磐田市総合体育館 tel:0538-32-4236
