４月４日からスタートした「ダンベル教室」に多くの参加者が心地よい汗を流しています。
毎週水曜日の午前１０：００〜１１：３０に総合体育館で行われている「ダンベル教室」はダンベルを使った運動とストレッチなどを組み合わせて健康維持増進を目的としています。

ダンベルを使っての運動は普段使っていない筋肉を和らげ、無理なく運動効果を上げることができます。